इन 2 पत्तों से दांतों के पीलेपन की हो जाएगी छुट्टी, चमकने लगेगी बत्तीसी

Zee News Desk Oct 16, 2024

इन दो खास पत्तों से सफेद, चमकते दांत पाएंगे. वैज्ञानिक शोध और आयुर्वेदिक ज्ञान के अनुसार, तुलसी और नीम के पत्ते दांतों की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.

तुलसी के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो दांतों से प्लाक हटाने में मदद करते हैं, जबकि नीम के पत्ते प्राकृतिक तरीके से दांतों को सफेद बनाते हैं.

तुलसी और नीम के पत्तों का इस्तेमाल दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए काफी सरल है.

सबसे पहले आप कुछ ताजे तुलसी और नीम के पत्ते इकट्ठा करें. इन पत्तों को अच्छे से धो लें ताकि किसी भी प्रकार की गंदगी या धूल हट जाए.

तुलसी और नीम के पत्तों को चबाने से दांतों पर जमा प्लाक और गंदगी धीरे-धीरे हटने लगती है.

तुलसी के एंटीबैक्टीरियल गुण मुँह के बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करते हैं. नीम के पत्ते प्राकृतिक तरीके से दांतों को सफेद बनाने में कारगर होते हैं

अगर आप पत्तों को चबाना पसंद नहीं करते, तो आप इनका पेस्ट भी बना सकते हैं.

इसके लिए तुलसी और नीम के पत्तों को पीसकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को रोजाना ब्रश करने के बाद अपने दांतों पर हल्के हाथ से मलें.

नियमित रूप से इस प्रक्रिया को दोहराने से आपको दांतों के पीलेपन से छुटकारा मिलेगा. डिस्क्लेमर- ये सिर्फ व्यावहारिक उपाय हैं. अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें.

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